Saltar al contenido principal
M'estimo, T'estimo

M'estimo, T'estimo

Una Guia Per Desenvolupar Relacions Sanes (I Millorar les que Ja Tens)

Esclapez, María

L'èxit de la María Esclapez, ara en català. Una guia per millorar les teves relacions amb la teva psicòloga de confiança. María Esclapez, la psicòloga, sexòloga i terapeuta de parelles que fa furor a les xarxes, et convida a construir relacions sanes i a millorar les que ja tens. «Vaig passar per nombroses relacions tòxiques i vaig patir dependència emocional. Durant molt de t...

Editorial:
Penguin
Año de edición:
2023
ISBN:
978-84-02-42862-2
Páginas:
256
Encuadernación:
Rústica
19,95 €
IVA incluido
Disponible en 1 semana
Añadir a favoritos

Sinopsis

L'èxit de la María Esclapez, ara en català. Una guia per millorar les teves relacions amb la teva psicòloga de confiança. María Esclapez, la psicòloga, sexòloga i terapeuta de parelles que fa furor a les xarxes, et convida a construir relacions sanes i a millorar les que ja tens. «Vaig passar per nombroses relacions tòxiques i vaig patir dependència emocional. Durant molt de temps vaig ignorar aquella veueta interior que em deia que les coses no anaven bé. Potser sospites que la teva relació de parella no va per bon camí. Fins i tot pot ser que tinguis clar que en vols sortir, però no saps com. Si has decidit escoltar la veueta de què et parlava, aquest llibre és per a tu». A través de reflexions, exercicis pràctics i exemples extrets de la seva consulta, María Esclapez t'ensenya en aquest llibre que mai no és massatard per aprendre a ser conscient de les teves vivències, estimar-te i valorar-te, primer com a persona i després com a parella. Perquè t'estimo, però primer m'estimo a mi. Què trobaràs en aquest llibre?-Anècdotes, experiències de l'autora i situacions extretes de casos reals a la consulta. -Radiografies de converses de Whatsapp que podríem trobar al nostre dia a dia per ajudar-nos a prendre consciència de dinàmiques tòxiques que poden donar-se a les nostres converses habituals. -Altres materials gràfics, esquemes i il·lustracions per facilitar la comprensió del text.-Propostes per posar en pràctica i treure el partit més gran a les teves relacions.

Artículos relacionados

Clásicos sin Filtros

Clásicos sin Filtros

Beard, Mary

Mary Beard nos demuestra que los clásicos siguen impotrando ¿Qué tiene de emocionante un trozo de pan de hace 4.000 años? ¿O unas vasijas de pintura abandonadas durante la erupción de Pompeya? ¿Por qué deberíamos interesarnos por un pasado tan remoto? ¿Qué puede decirnos hoy? La vida, el arte y la literatura de la antigua Grecia y Roma no son un santuario intocable ni un club r...

En stock

22,90 €

Tdah És el Nostre Superpoder

Tdah És el Nostre Superpoder

Lazarus, Soli / Lazaros, Soli

Si tens trastorn per dèficit d'atenció amb hiperactivitat (TDAH), és possible que et costi concentrar-te a l'escola, estar quiet o recordar moltes instruccions. Però el TDAH també és un superpoder.En aquest llibre coneixeràs a diferents nenes i nens amb TDAH que poden fer coses increïbles. Potser reconeixes algunes d'aquestes fortaleses com a coses que tu també pots fer! Algune...

En stock

15,00 €

La Dona D'en Martin Guerre

La Dona D'en Martin Guerre

Lewis, Janet

França, 1539. A l'edat d'onze anys, la petita Bertrande de Rols és casada amb en Martin Guerre, fill d'un poderós terratinent. Al cap d'un temps, arran d'una discussió amb el seu pare, en Martin abandona la dona i un fill petit i desapareix sense deixar rastre durant vuit anys. Quan torna a casa, hi troba una Bertrande que té dificultats per reconèixer el seu marit i que fins i...

En stock

16,00 €

La Montaña Eres tú

La Montaña Eres tú

Wiest, Brianna

El fenómeno que arrasa en TikTok. La autora que ha ayudado a millones de lectores a superar sus bloqueos emocionales. En este inspirador libro, Wiest nos ofrece las claves para identificar nuestros mecanismos de autosabotaje y nos enseña a eliminarlos para alcanzar así la vida que queremos. Durante siglos, la imagen de la montaña se ha utilizado como metáfora para simbolizar lo...

En stock

10,95 €

La Solterona

La Solterona

Wharton, Edith

Una historia de secretos de familia en la edad dorada de la alta sociedad de Nueva York. En los círculos más prósperos de la sociedad neoyorquina, Delia, casada con uno de los Ralston, es la reina de las fiestas y vive pendiente de los actos sociales. Pronto tendrá lugar la boda de su prima, Charlotte Lovell, con Joe Ralston. Todo apunta a que la chica tendrá tanta suerte como ...

En stock

16,00 €

Todo lo que se Mueve

Todo lo que se Mueve

Mata Mata, Valeria

Los textos e imágenes reunidos en este libro son fruto del desplazamiento. Una mezcla de escrituras portátiles, vagabundas y fragmentarias que se cruzan para tejer una red en la que el movimiento es el centro. La escritura es movimiento: abandonarse a una deriva incierta. A lo largo de este conjunto de ensayos breves, apuntes, recuerdos, reflexiones, entradas de diarios, poemas...

En stock

18,00 €

Otros libros del autor

Mujeres que Arden

Mujeres que Arden

Esclapez, María

LA PRIMERA NOVELA DE MARÍA ESCLAPEZ, AUTORA DE ME QUIERO, TE QUIERO «Somos mujeres que arden. Nuestra fuerza es inquebrantable, y nuestra resistencia, eterna. Luchemos y dejemos huella en el mundo. Si nos queman, renaceremos de nuestras cenizas». Toledo, año 2023. Eleonor se ha dado cuenta de que lleva años viviendo una vida que no quiere. Atrapada en una relación tóxica, en u...

Disponible en 1 semana

20,90 €