Saltar al contenido principal
Amar sin Ansiedad

Amar sin Ansiedad

Cómo Pasar de la Inseguridad a la Calma en Tus Relaciones

Emma Iglesias @Cupidosobrio,

Una guía honesta para entender tu forma de amar, sanar tus heridas y construir vínculos sin ansiedad, más seguros y estables.¿Y si la ansiedad que sientes en tus relaciones no significa que estés con la persona equivocada, sino que aún hay heridas que no has sanado? Amar sin ansiedad es una guía clara y transformadora para todas aquellas personas que se sienten atrapadas en re...

Editorial:
Planeta
Año de edición:
2026
ISBN:
978-84-08-31756-2
Páginas:
176
Encuadernación:
Rústica
18,00 €
IVA incluido
Disponible en 1 semana
Añadir a favoritos

Sinopsis

Una guía honesta para entender tu forma de amar, sanar tus heridas y construir vínculos sin ansiedad, más seguros y estables.¿Y si la ansiedad que sientes en tus relaciones no significa que estés con la persona equivocada, sino que aún hay heridas que no has sanado?
Amar sin ansiedad es una guía clara y transformadora para todas aquellas personas que se sienten atrapadas en relaciones que les generan miedo, inseguridad o dependencia emocional. A través de teoría psicológica accesible, ejemplos reales y ejercicios prácticos, la psicóloga Emma Iglesias te acompaña a entender tu forma de amar y detectar patrones que repites sin darte cuenta. Y, sobre todo, te muestra qué puedes hacer para pasar de la ansiedad a la calma en tus relaciones y así construir vínculos más seguros, estables y reales.

Artículos relacionados

Crónicas de Islandia

Crónicas de Islandia

Carlin, John

John Carlin ha recorrido medio mundo como periodista, pero pocos lugares le han producido el deslumbramiento de Islandia. En estas crónicas se acerca a la isla con la curiosidad del viajero y la mirada del observador atento, recorriendo un territorio de volcanes, glaciares y mares abiertos donde la vida parece organizarse de otra manera. Con humor y lucidez, Carlin capta el pul...

En stock

15,90 €

Éxtasis

Éxtasis

Mistral, Gabriela

Poesía Portátil acoge en su colección a una de las voces más relevantes de la poesía del siglo XX: Gabriela Mistral. Premio Nobel de Literatura en 1945 En esta nueva entrega de la colección Poesía Portátil, se recopilan los mejores versos de Gabriela Mistral, aquella que hizo de la poesía la voz directa de su pueblo y de su mundo. No cabe duda de que se ha convertido en una poe...

En stock

7,90 €

Arte de Perder, el

Arte de Perder, el

Elizabeth Bishop

La colección «Poesía Portátil» une en esta selección los versos más icónicos de Elizabeth Bishop, clave en la poesía norteamericana del siglo XX. Heredera natural de Whitman y Dickinson, Bishop fue una figura desconocida durante años. Detrás de la aparente sencillez con la que revestía sus textos se escondía un calado intelectual que muchos de sus contemporáneos no supieron val...

En stock

7,90 €

Revolucion Feminista y Politicas de lo Comun Frente a la Extrema Derecha

Revolucion Feminista y Politicas de lo Comun Frente a la Extrema Derecha

Rodriguez Palop, Maria Eugenia

El feminismo y la política de lo común es hoy el mejor antídoto que tenemos frente a la extrema derecha. Fruto de las contradicciones del neoliberalismo globalizador y de la connivencia de partidos conservadores, socialdemócratas y socioliberales con la mundialización financiera y el capital especulativo, la extrema derecha se ha presentado como una resistencia de fácil acceso ...

En stock

13,00 €

La Casa de Bernarda Alba

La Casa de Bernarda Alba

García Lorca, Federico

Fruto capital del universo lorquiano, esta obra sin parangón recoge la historia de Bernarda Alba, enviudada por segunda vez a los sesenta años, y de sus hijas, obligadas a sumirse en un luto que desencadenará la tragedia. Considerada la obra más madura de Lorca, La casa de Bernarda Alba cierra la llamada trilogía de la tragedia -formada también por Bodas de sangre y Yerma-. Su ...

En stock

9,95 €

Mar I Cel

Mar I Cel

Guimera, Angel

Una de les obres més representades del teatre català.Els conflictes dramàtics que planetja són, a més, d'una poderosa actualitat: la intolerància religiosa, la marginació i expulsió del que és diferent i, a la fi, la possibilitat de l'amor com a superació de tot allò que separa els éssers humans.Què té Mar i cel que ha estat celebrada com una de les obres fonamentals d'Àngel Gu...

En stock

10,95 €